مكتب الجراح العام الأمريكي أصدر تحذيرا تمت بالأمس مناقشة أضرار الاستخدام طويل الأمد للشاشات على الأطفال وأثيرت مخاوف بشأن تأثيرها على الأداء الأكاديمي والصحة البدنية والصحة العقلية.
وتأتي هذه النصيحة بعد نقاش مثير للجدل حول وقت الشاشة في السنوات الأخيرة، حيث تعاني المدارس التي طبقت نسب 1 إلى 1 من الأجهزة وسط الوباء الآن من مشكلات انتباه الطلاب، وقضايا الصحة السلوكية والعقلية التي ترسخت أيضًا في نفس الوقت تقريبًا.
كينيدي جونيور، وزير الصحة والخدمات الإنسانية، قال في رسالة افتتاحية إن أحدث النصائح تشجع الأطفال على السعي إلى “عالم أوسع خارج حدود الشاشات” وتشجع البالغين في حياتهم على القيام بذلك. ظل دور الجراح العام الأمريكي شاغرًا منذ يناير 2025، ولكنه دور استشاري نشرتها لجنة بقيادة كينيدي جونيور.
ويلخص التقرير ما يفعله الباحثون وخبراء التعليم. لقد كنت أقول ذلك لفترة طويلة: قضاء وقت طويل أمام الأجهزة مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الصحة العقلية للطلاب والنتائج الأكاديمية.
وقالت ويتني راجلين بينال، نائب المدير السريري لمؤسسة الصحة العقلية للأطفال، لـ EdSurge، إن تقريرًا مشابهًا نشرته الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال اتخذ نهجًا أكثر دقة. لقد تراجع الباحثون عن بعض القيود المفروضة على وقت الشاشة لصالح “خطط الوسائط العائلية” التي تضع حدودًا على استهلاك الوسائط.
تدعو توصية الجراح العام المدارس إلى تنفيذ الخطط التي تبنتها العديد من المناطق بالفعل أو تدرسها: حظر استخدام الهاتف الخليوي من الجرس إلى الجرس أو الحظر الذي لا يسمح باستخدام الهاتف طوال اليوم الدراسي بأكمله، بما في ذلك الفترات الانتقالية والغداء. وتوصي أيضًا بحدود وقت الشاشة. ويشير التقرير الاستشاري إلى أنه ينبغي إجراء استثناءات لحدود وقت الشاشة للطلاب الذين لديهم برامج تعليمية مخصصة أو احتياجات أخرى للأجهزة المساعدة؛ وهذه هي القضية التي أعرب المدافعون عن الإعاقة عن قلقهم بشأنها.
كما يدعو المدارس إلى تعليم المواطنة الرقمية ومحو الأمية الرقمية، بالإضافة إلى تزويد الطلاب بأنشطة اجتماعية وجسدية خالية من الشاشات.
ويهاجم التقرير أيضًا شركات التكنولوجيا، مثل تلك التي خسرت مؤخرًا دعوى مدنية في كاليفورنيا بسبب إدمان وسائل التواصل الاجتماعي. وقد تم حث الشركة الاستشارية على تجنب تصميم تطبيقاتها للتفاعل من أجل رفاهية المستخدم عن طريق إضافة تحذيرات حول الاستخدام الضار للشاشة في كل مرة يفتح فيها المستخدم التطبيق. ويدعو الاقتراح أيضًا شركات التكنولوجيا إلى تشجيع الأطفال على التواصل الاجتماعي مع الأصدقاء واللعب في الخارج، والتخلص من ميزات مثل خوارزميات التوصية والإشعارات.
الارتباط وليس السببية
تشير راجلين بينال، نائب المدير السريري لمؤسسة الصحة العقلية للأطفال، إلى أن الأبحاث وجدت ارتباطًا بين الوقت الذي يقضيه أمام الشاشات وضعف الصحة العقلية، ولكن لا يوجد دليل على وجود علاقة سببية حتى الآن.
يقول راجلين بينال: “قد يكون هناك أطفال يحتاجون إلى وقت أقل أمام الشاشات أو أطفال يقومون بالكثير من أنواع الأشياء المختلفة بمحتوى تفاعلي غير ضار”. “لا يزال الأمر بحاجة إلى المراقبة. ومن خلال القيام بذلك، نتأكد من أننا لا نفعل الكثير (مع الشاشات) وأن كل ما نقوم به مفيد”.
يقول راجلين بينال إن المعلمين قد يلاحظون أن طلابهم مشتتون، أو غير مستمعين، أو عصبيين، أو يواجهون صعوبة في الابتعاد عن الشاشات. قد يكون التعب أو الأرق بين الطلاب أيضًا علامة على قضاء وقت طويل أمام الشاشات. ويضيف أنه يجب مراقبة الوقت الذي يقضيه أمام الشاشة، خاصة عند الأطفال الذين يعانون من اضطرابات الانتباه وفرط النشاط.
يقول راجلين بينال إن وقت الشاشة أو المحتوى ليس متساويًا. لا يحتاج المعلمون إلى التسرع في تقديم ممارسات تعليمية عالية الجودة وقائمة على الأدلة من خطط الدروس.
يلفت التحذير الانتباه إلى السلوكيات الضارة عبر الإنترنت مثل التنمر والمقامرة. قد يشجع المحتوى الذي يواجهه الأطفال على هذه المنصات السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل إيذاء النفس وتعاطي المخدرات، أو الادعاءات الموحية، أو يقودهم إلى طريق الغرباء المسيئين.
بشكل عام، المحتوى الجيد تعليمي، ويتحرك ببطء، ولا يحاول تسويق أي منتج، كما يقول راجلين بيجنال. يجب على البالغين إيلاء اهتمام خاص لما يراه المراهقون ومن هم في العشرينات من العمر عبر الإنترنت؛ لأن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل احترام الذات قد يكونون عرضة بشكل خاص للمحتوى الضار، مثل الحسابات التي تروج لاضطرابات الأكل.
يقول راجلين بينال: “لا أريد أن أجعل الأمر يبدو وكأن كل وقت الشاشة هو أمر سيء”. “في الأعمار الأصغر، أوصي عمومًا بالمشاهدة مع البالغين. ومع تقدم الأطفال في السن، يظل من المهم للبالغين مراقبة مستوى المحتوى وما هو متاح لهم.”
