العمل من المنزل يأتي مع بعض المخاطر. يمكن أن تكون الحيوانات الأليفة متطلبة، أو يؤلمك ظهرك بعد قضاء ساعات في مكتبك، أو ببساطة تنسى التحرك. ها هم عديد التطبيقات التي تجبرك على الحركة أو تشير إلى أنك لا تجلس في وضع مثالي، ولكن من السهل تجاهلها.
لقد أمضيت الجزء الأكبر من عقد من الزمن على مكتبي في المنزل، وأقوم بإجراء تغييرات في التكوين بسرعة – كرسي الألعاب، ودعم أسفل الظهر، ووظائف أخرى. لا أحد منهم يضمن الموقف الجيد.
ثم صادفت إيزاجهاز سطح مكتب من شركة Deep Care الألمانية الناشئة والذي يتبع نهجًا مختلفًا تمامًا. يتتبع الوضع والرطوبة والضوء والصوت والحركة. وكل هذا بدون كاميرا أو اتصال بالإنترنت، وهو ما يمثل فارقًا كبيرًا في عصر المراقبة المستمرة.
وإليك كيف يعمل وما هو في الداخل. يمتلك عيسى شاشة IPS HD بحجم 5.5 بوصة وتبدو مثل ساعة الطاولة. يتم تشغيله بواسطة USB-C؛ تقوم الشركة بشحن محول طاقة معه، ولكن يمكنك أيضًا استخدام أي من أجهزة الشحن الموجودة لديها حيث يبلغ استهلاكها للطاقة حوالي 2.45 واط.
المستشعر الرئيسي للجهاز هو مستشعر عمق ثلاثي الأبعاد مثبت في الأمام (ToF) – نفس التقنية المستخدمة في التعرف على الوجه وبعض كاميرات الهواتف الذكية – الذي يتتبع الوضع والحركة. كما يسمح لك باستخدام ميزات تجريبية مثل حساب عدد المرات التي شربت فيها الماء أو السوائل الأخرى. وقالت الشركة إن المستشعر يعمل في نطاق يتراوح من 0.15 متر إلى 1.8 متر. وهذا يعني أنه إذا كان الجهاز على مكتبك، فيمكنه قياس حركتك حتى عند النهوض والتحرك. ويتضمن أيضًا العديد من المستشعرات الأخرى: مستشعر 1D ToF، وجيروسكوب، ومقياس ضغط جوي، ومستشعر ضوء، ومستشعر مستوى الصوت، ومستشعر CO₂/VoC، ومستشعر درجة الحرارة والرطوبة.
البدء بسيط – سيطلب الجهاز بعض التفاصيل عنك وعن روتين عملك. لقد وجدت أنه من الغريب عدم وجود طريقة لضبط الجهاز على التوقيت الهندي (أو أي منطقة زمنية آسيوية أخرى). وقالت الشركة إن Isa يدعم حاليًا المناطق الزمنية للاتحاد الأوروبي والولايات المتحدة فقط. لا بأس بهذا في الوقت الحالي، لكن دعم المناطق الزمنية الأوسع وحتى الساعة العالمية البسيطة يبدو وكأنه توقع أساسي لجهاز سطح المكتب.
يعرض Isa وضعيتك على الشاشة بحلقة ملتوية (مربع مستدير) تنتفخ أو تفرغ اعتمادًا على مدى جلوسك، وأداة على شكل خزان مياه تتتبع شربك. إذا لم تجلس بالوضعية الصحيحة، فسيتحول المؤشر إلى اللون الأصفر. تعتبر الحلقة التي تشبه ساعة Apple Watch بمثابة دفعة فعالة بشكل مدهش – فعندما أرى اللون الأصفر أو الأحمر، فإنني أستقيم بشكل غريزي تقريبًا.
يهتز الجهاز لتحذيرك إذا كنت تجلس متراخيًا لفترة طويلة جدًا، ولا أمانع هذا النوع من الخجل الخفيف. يشير هذا التحذير أيضًا إلى ما إذا كنت تميل كثيرًا للأمام أو للخلف ويساعد في تصحيح وضعيتك.
هناك أداة مماثلة تتتبع الحركة، وإذا كنت واقفاً لفترة من الوقت، يقترح عيسى الوقوف وسيوفر لك الجهاز تمارين يمكنك القيام بها. عند عودتك إلى مكتبك بعد الاستراحة، سيتم إعادة ضبط جهاز تعقب الحركة.
اختارت شركة Deep Care عدم تركيب الكاميرات، مما يساعد في الحفاظ على الخصوصية، ولكن ذلك يأتي مع بعض التنازلات.
إذا كانت هناك زجاجة أو أي شيء آخر بينك وبين المستشعر، فقد يقرأها كشخص ويسجلك كشخص ثابت. يمكن أيضًا للحيوانات الأليفة أو زملاء الغرفة المارة تشغيل المستشعر. عادةً ما يكتشف عيسى أنك ابتعدت ويذهب إلى شاشة عرض الساعة الرقمية، لكنني أفضل استخدام زر يدوي لإعلامه بأنني لست على مكتبي حتى يتمكن من التوقف عن المتابعة.
نظرًا لنهجه القائم على المستشعر البحت، أبلغني الجهاز أحيانًا أنني كنت جالسًا لفترة طويلة جدًا، على الرغم من أنني كنت جالسًا لمدة تقل عن نصف ساعة. هذه هي المضايقات البسيطة. بشكل عام، جعلني الجهاز أتحقق من وضعيتي أكثر من ذي قبل، وكانت اقتراحات التمرين مفيدة حقًا.
يستخدم الجهاز معالج رباعي النواة بسرعة 2 جيجا هرتز لمعالجة جميع هذه الوظائف. يمكن للجهاز الاتصال بشبكة Wi-Fi للحصول على تحديثات البرامج، ولكن يمكنك إيقاف تشغيلها في أي وقت.
تأسست شركة Deep Care على يد ثلاثة موظفين سابقين لدى Bosch، وباعت Isa في البداية مباشرة إلى الشركات. وقد قامت مؤخرًا بتوسيع عروضها للمستهلكين – وهي خطوة تشير إلى الثقة في سوق بيع المعدات الصحية بالتجزئة في مكان العمل واختبار ما إذا كان نموذج الاشتراك المفروض على المعدات المتميزة يمكن أن يجد جمهورًا رئيسيًا.
تبلغ تكلفة Isa 299 يورو (354 دولارًا) مع مستويين من الاشتراك. تتيح لك الخطة الأساسية (4.99 يورو شهريًا) إمكانية الوصول إلى تتبع الوضعية وتتبع عادات الجلوس الصحية واكتشاف عادات الشرب ومكتبة التمارين الرياضية. تسمح لك خطة Pro (7.99 يورو شهريًا) بتتبع مستويات الضوء والضوضاء وثاني أكسيد الكربون لضمان بيئة عمل صحية.
وتخطط الشركة لاستخدام مجموعة مستشعرات Isa لتتبع الصحة العقلية. وتدعي أنه باستخدام إشارات مثل الوضعية وحركات الرأس وحركات الصدر، يمكن للجهاز قياس أنماط التنفس. بالإضافة إلى ذلك، بالإضافة إلى البيانات البيئية مثل الضوضاء ومستويات الضوء ومستويات ثاني أكسيد الكربون، ترغب الشركة في تقديم تقييم متعلق بالإجهاد.
حتى لو أهملنا ميزات الصحة العقلية، فإن Isa هو جهاز قوي لأي شخص يأخذ الوضعية والحركة على محمل الجد. إنها ليست رخيصة، والاشتراك يزيد التكاليف على المدى الطويل. ومع ذلك، إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعمل من المنزل وترغب في تغيير عادات مكتبك، فهذا أحد الخيارات الأفضل.
عندما تقوم بالشراء من خلال الروابط الموجودة في مقالاتنا، قد نكسب عمولة صغيرة. وهذا لا يؤثر على استقلالنا التحريري.
