جديديمكنك الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز الآن!
غالبًا ما تعتبر إدارة الوزن مشكلة “منتصف العمر”، لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن الوزن الزائد الذي تكتسبه في العشرينات من عمرك قد يكون الأكثر خطورة في حياتك.
وجدت دراسة كبيرة أجريت على أكثر من 620 ألف فرد أن الخسارة الناجمة عن زيادة الوزن الأولية مرتفعة بشكل غير متناسب ودائمة بشكل مدهش. ووفقا للنتائج، كلما كان عمر ظهور السمنة أصغر، كلما زاد خطر الوفاة المبكرة.
وحللت الدراسة، التي نشرت في مجلة الطب السريري، بيانات من مشروع السويد لتطوير السمنة والأمراض.
تشير الأبحاث إلى أن مخاطر الإصابة بأمراض القلب الخفية لدى الرجال تكون أبكر بسنوات من النساء
وقالت تانيا ستوكس، الأستاذة في جامعة لوند وأحد الباحثين الذين شاركوا في الدراسة، في بيان صحفي: “النتيجة الأكثر ثباتا هي أن زيادة الوزن في سن مبكرة ترتبط بارتفاع خطر الوفاة المبكرة في وقت لاحق من الحياة، مقارنة بأولئك الذين يفقدون الوزن”.
تشير دراسة جديدة إلى أن الوزن الزائد الذي تكتسبه في العشرينات من عمرك قد يكون الأكثر خطورة في حياتك. (إستوك)
وارتبطت الإصابة بالسمنة بين سن 17 و29 عاما بزيادة خطر الوفاة المبكرة بنسبة 70% مقارنة بزيادة الوزن في وقت لاحق من الحياة.
كما ارتبطت زيادة الوزن في مرحلة البلوغ بين سن 30 و60 عامًا بارتفاع معدل الوفيات، لكن الارتباطات كانت أضعف بشكل عام.
هذا هو العمر الذي تبدأ فيه القوة واللياقة البدنية في التراجع، كما تظهر البيانات طويلة المدى
وقال هوين لو، طالب الدكتوراه في جامعة لوند والمؤلف الأول للدراسة، في البيان: “أحد التفسيرات المحتملة لسبب تعرض الأشخاص الذين يعانون من السمنة المبكرة لخطر أكبر هو أنهم يتعرضون للتأثيرات البيولوجية لزيادة الوزن لفترة طويلة”.
انقر هنا لمزيد من القصص الصحية
ويقول الخبراء إنه عندما يزداد الوزن في العشرينات، فإن الأوعية الدموية والكبد والجهاز الأيضي يتحمل الضغط المرتبط بالسمنة لعقود أطول من الشخص الذي يكتسب نفس الوزن في الخمسينات.
كما ارتبطت زيادة الوزن في مرحلة البلوغ بين سن 30 و60 عامًا بارتفاع معدل الوفيات، لكن الارتباطات كانت أضعف بشكل عام. (إستوك)
حددت الدراسات مرض السكري من النوع الثاني باعتباره السبب الرئيسي للوفاة المرتبطة بالسمنة المبكرة. وتشمل المخاطر الهامة الأخرى ارتفاع ضغط الدم وسرطان الكبد لدى الرجال وسرطان الرحم لدى النساء.
للوصول إلى هذا الاستنتاج، تتبع الباحثون مسارات وزن المشاركين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، مع التركيز على ثلاث فترات محددة: الأعمار من 17 إلى 29 عامًا، ومن 30 إلى 44 عامًا، ومن 45 إلى 60 عامًا.
انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية الصحية لدينا
وباستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) البالغ 30 أو أكثر لتحديد السمنة، قارن الفريق بيانات الوزن مع سجل الوفيات الوطني في السويد.
وبعد التكيف مع عوامل مختلفة، بما في ذلك عادات التدخين والحالة الاجتماعية، أظهر الاتجاه أن الإصابة بالسمنة في وقت لاحق من الحياة لا يزال ينطوي على خطر، ولكن الخطر يتفاقم كلما طالت فترة بقاء الأشخاص يعانون من السمنة المفرطة.
على الرغم من أن مرض السكري من النوع 2 هو الخطر الرئيسي، إلا أن السمنة المبكرة ترتبط أيضًا بارتفاع ضغط الدم وارتفاع معدلات الإصابة ببعض أنواع السرطان. (إستوك)
وبينما تسلط هذه النتائج الضوء على “أهمية استراتيجيات الوقاية من السمنة المبكرة والمستمرة”، أشار الباحثون إلى أن هناك عوامل أخرى تلعب دورًا وقد يكون من الصعب تفسيرها لدى المجموعات السكانية التي تزيد من خطر الإصابة بها.
انقر هنا لتحميل تطبيق فوكس نيوز
وقالت الأسهم: “لا ينبغي لنا أن نتعلق أكثر من اللازم بأرقام المخاطر الدقيقة”.
“نادرًا ما تكون دقيقة تمامًا، لأنها تتأثر، على سبيل المثال، بالعوامل التي تم أخذها في الاعتبار في الدراسة والدقة التي يتم بها قياس عوامل الخطر والنتائج”.
اختبر نفسك مع أحدث اختبار نمط الحياة لدينا
وأشار الفريق إلى أن الدراسة أجريت في السويد، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم تأثير السمنة المبكرة على مجموعات سكانية أخرى.
