إن السعي لتحقيق أهدافك هو شيء تفتخر به. يتطلب الأمر جهدًا واتساقًا وصبرًا – ويجب أن تدعم أدواتك هذه الطاقة، وليس أن تقف في طريقك.
يسعدنا مشاركة بعض التحديثات المهمة لتجربة MyFitnessPal الخاصة بك. لقد سمعنا تعليقات من أعضائنا الذين يتمنون أن يكون من الأسهل قليلاً القيام بالأشياء التي تهمهم كثيرًا في التطبيق. ولهذا السبب، سيصبح تتبع أهدافك باستخدام MyFitnessPal قريبًا أكثر بديهية وثاقبة وداعمة من أي وقت مضى.
نحن نعلم أن التغيير يمكن أن يكون مفاجئًا، لذلك أردنا أن نخبرك مسبقًا ونقدم لك جولة حول ما سيأتي حتى تكون متحمسًا لهذه التجربة الجديدة مثلنا.
دعونا نرى ما هو الجديد!
تعرف على شاشتك الجديدة اليوم
أصبح لشاشتك الرئيسية اسم جديد وهدف جديد.
قل مرحبا ل اليوم شاشة مصممة لوضع أهم الأشياء التي تقوم بها في مقدمة التطبيق وفي وسطه، حتى تتمكن من التركيز على أهداف اليوم دون الحاجة إلى التنقل بين علامات التبويب. أصبحت يومياتك والسعرات الحرارية اليومية ووحدات الماكرو وتتبع العادات معًا في عرض واحد مبسط، مما يعني نقرات أقل واحتكاكًا أقل. ولأن التقويم الخاص بك موجود بمجرد فتح التطبيق، يمكنك تسجيل الدخول ومتابعة يومك بشكل أسرع.
التقدم اليومي الخاص بك، في لمحة
في الجزء العلوي من شاشة اليوم، ستشاهد الآن صورًا واضحة وسهلة القراءة توضح لك كيفية تتبع السعرات الحرارية اليومية والأهداف الكلية في الوقت الفعلي. تمنحك هذه اللقطات نظرة سريعة على موقعك الآن، حتى تتمكن من اتخاذ خيارات مدروسة، وإجراء التعديلات إذا لزم الأمر، والمضي قدمًا بثقة. لا التخمين المطلوبة.
وكجزء من هذا التحديث، تتوفر أيضًا للمستخدمين المجانيين تفاصيل الماكرو اليومية من شاشة اليوم! لذا، سواء كنت تحصل على البروتين، أو توازن الكربوهيدرات والدهون، أو تتعلم فقط ما هو الأفضل لجسمك، أصبح الآن من الأسهل على جميع أعضائنا أن يستهدفوا بثقة.
سجل بسرعة الوزن والماء والتدريب
قم بالتمرير قليلاً وستجد المزيد من الطرق لتتبع ما هو مهم بسهولة. أصبح الآن تسجيل كمية المياه التي تتناولها وتمارينك وخطواتك ووزنك أسهل وأكثر سهولة. لأن تتبع أسهل ل الجميع تساعدك عاداتك الصحية في الحصول على صورة أكثر اتساقًا وتفصيلاً واكتمالًا لرحلتك الصحية بأكملها، بما يتجاوز عدد السعرات الحرارية.
التقدم المحرز الخاص بك، شخصية
والتسجيل الأبسط هو مجرد البداية. نحن نقدم أيضًا علامة تجارية جديدة تقدم علامة التبويب: مساحة مخصصة تحول معلومات التتبع اليومية إلى رؤى أسبوعية ذات معنى.
سترى كيف ترتبط أنماط الماكرو بأهدافك الشخصية، وأين تقوم بعمل جيد، وأين يمكن أن يساعدك القليل من الدعم الإضافي. على طول الطريق، سوف تحصل على رؤى مدعومة من اختصاصي التغذية ونصائح قابلة للتنفيذ مصممة لمساعدتك على التحسن أسبوعًا بعد أسبوع. يساعدك كل سجل على معرفة المزيد حول ما يناسبك، ويزيد من الوعي، ويمنحك الثقة للتكيف والاستمرار!
نظرة خاطفة: دعم GLP-1
نحن نعمل أيضًا خلف الكواليس لدعم الأعضاء بشكل أفضل باستخدام علاج GLP-1.
هدفنا هو إنشاء مساحة شاملة حيث يمكنك تتبع أدويتك GLP-1 بالإضافة إلى نظامك الغذائي. لأن فهم كيفية تأثير نظامك الغذائي على نجاح علاج GLP-1 الخاص بك سيجعل رحلة فقدان الوزن أقل من لعبة تخمين. بمجرد حصولك على أحدث إصدار من التطبيق، يمكنك الاشتراك للحصول على ميزات دعم GLP-1 الحالية لدينا عبر قائمة المزيد، حيث يمكنك تسجيل الدواء الخاص بك، وتتبع الجرعة والوقت، وتسجيل موقع الحقن.
سنقوم قريبًا بإضافة تذكيرات للأدوية للتخلص من الضغط الناتج عن تذكر جرعتك التالية. نحن نعمل أيضًا على تتبع الآثار الجانبية حتى تتمكن من ربط النقاط بين الأدوية والوجبات والأعراض حتى تتمكن من بناء عادات تناسب جسمك وأهدافك.
أنت لا تتوقف أبدًا عن السعي، ولا نحن أيضًا
لقد كان هدفنا دائمًا – وسيظل دائمًا – مساعدتك في تحقيق هدفك. إن تغيير حياتك للأفضل ليس بالأمر السهل دائمًا، لذلك نواصل العمل لجعل MyFitnessPal بديهيًا قدر الإمكان، وندعمك كل يوم دون أن يعيق طريقك. تعمل شاشة “اليوم” الجديدة وعلامة التبويب “التقدم” معًا لإظهار كيف تؤدي الإجراءات الصغيرة والمتسقة إلى نتائج حقيقية بمرور الوقت، ولجعل هذه الإجراءات أسهل.
حفر في!
ستظهر شاشة “اليوم” الجديدة وعلامة التبويب “التقدم” في تطبيقك خلال الأسابيع المقبلة. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتعود على المظهر الجديد، ولكننا نأمل أن تتحدث الفوائد عن نفسها قريبًا. إذا كنت تريد معرفة المزيد حول سبب هذه التحديثات وسببها، فراجع موقعنا صفحة مفصلة للأسئلة الشائعة. يمكنك أيضًا الاتصال بنا على support@myfitnesspal.com للحصول على دعم إضافي.
بينما يستمر التطبيق في التطور، هناك شيء واحد لن يتغير أبدًا: التزامنا بتزويدك بأفضل الأدوات الممكنة (وتجربة التطبيق) لمساعدتك في تحقيق أهدافك.
المنشور “نحن نجعل التقدم أسهل: ابدأ اليوم” ظهر لأول مرة على مدونة MyFitnessPal.
