توصلت الدراسة إلى أن الشعور بالوحدة يرتبط بضعف أداء الذاكرة لدى كبار السن

أظهرت دراسة جديدة أن الشعور بالوحدة قد يؤثر على ذاكرة كبار السن، لكنه قد لا يؤدي إلى تسريع التدهور المعرفي.

وقام باحثون من كولومبيا وإسبانيا والسويد بتحليل بيانات من 10 آلاف بالغ تتراوح أعمارهم بين 65 و94 عاما في 12 دولة أوروبية، ووجدوا أن أولئك الذين أبلغوا عن مستويات عالية من الوحدة كان أداؤهم أسوأ في اختبارات الذاكرة في بداية الدراسة، وفقا لبحث نشر هذا الشهر في مجلة الشيخوخة والصحة العقلية.

ومع ذلك، على مدى سبع سنوات، شهد المشاركون معدل مماثل من انخفاض الذاكرة بغض النظر عن مدى شعورهم بالوحدة.

كشفت دراسة جديدة أن الأجداد الذين يرعون أحفادهم يكونون أكثر ذكاءً من الناحية العقلية

وقال الدكتور لويس كارلوس فينيجاس سانابريا، المؤلف الرئيسي للدراسة، من كلية الطب والعلوم الصحية بجامعة ديل روزاريو في بيان: “الوحدة أثرت بشكل كبير على الذاكرة، ولكن ليس على سرعة فقدان الذاكرة مع مرور الوقت، وهي نتيجة مفاجئة”.

وقالت فينيجاس سانابريا: “هذا يشير إلى أن الوحدة قد تلعب دورًا أكثر بروزًا في المراحل المبكرة من الذاكرة مقارنة بتراجعها التدريجي”، مضيفة أن النتائج تسلط الضوء على أهمية معالجة الوحدة كعامل في الأداء المعرفي.

تضيف هذه النتائج إلى الجدل الدائر حول ما إذا كانت الوحدة تساهم في خطر الإصابة بالخرف. على الرغم من أن الوحدة والعزلة الاجتماعية غالبًا ما تعتبر عوامل خطر للتدهور المعرفي، إلا أن نتائج الأبحاث كانت مختلطة.

خبراء يكشفون عن صلة خفية بين قلة النوم وخطر الإصابة بمرض الزهايمر

نظرت الدراسة في بيانات من المسح الطولي للصحة والشيخوخة والتقاعد في أوروبا (SHARE)، الذي تتبع 10217 من كبار السن بين عامي 2012 و2019. وطُلب من المشاركين تذكر الكلمات مباشرة بعد تأخير لقياس أداء الذاكرة.

تم تقييم الوحدة باستخدام ثلاثة أسئلة حول عدد المرات التي شعر فيها المشاركون بالعزلة أو التخلي أو الافتقار إلى الرفقة.

أبلغ حوالي 8% من المشاركين عن مستويات عالية من الشعور بالوحدة في الأساس. تميل هذه المجموعة إلى أن تكون أكبر سنًا، ومن المرجح أن تكون من الإناث، وأكثر عرضة للإصابة بحالات مثل الاكتئاب.

يقول الباحثون إن إشارات خطر الإصابة بالخرف قد تكمن في قراءات ضغط الدم الطبيعية

ووجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم مستويات أعلى من الوحدة حصلوا على درجات أقل في اختبارات الذاكرة الفورية والمتأخرة عند خط الأساس. ومع ذلك، أظهرت جميع المجموعات – بغض النظر عن مستوى الوحدة – انخفاضات مماثلة في الذاكرة مع مرور الوقت.

تشير النتائج إلى أن الشعور بالوحدة قد لا يؤدي بشكل مباشر إلى تسريع تطور فقدان الذاكرة، على الرغم من أنه يرتبط بضعف الأداء المعرفي بشكل عام.

ومع ذلك، يحذر الخبراء من أنه لا ينبغي تفسير النتائج على أنها تشير إلى أن الوحدة ضارة.

انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية لأسلوب الحياة لدينا

يقول جوردان فايس، الحاصل على درجة الدكتوراه والمستشار العلمي لمجلة Assisted Living وطبيب الشيخوخة والأستاذ في كلية الطب بجامعة نيويورك غروسمان: “إن حقيقة أن كبار السن الوحيدين يبدأون بذاكرة ضعيفة ولكن لا يتراجعون بسرعة هو في الواقع الجزء الأكثر إثارة للاهتمام في الورقة، وأعتقد أنه من السهل إساءة قراءتها”.

وقال فايس لفوكس نيوز ديجيتال: “ربما يعني هذا أن الشعور بالوحدة يؤثر سلبا في وقت مبكر من الحياة، قبل أن يظهر الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما في دراسة كهذه.

وأشار إلى أنه في سن الشيخوخة، قد تكون الأنماط الاجتماعية طويلة المدى قد تكونت بالفعل، مما يجعل من الصعب اكتشاف متى تترسخ آثار الوحدة لأول مرة.

انقر هنا لمزيد من القصص الصحية

وقال: “بحلول الوقت الذي تقوم فيه بقياس شخص ما في أواخر الستينيات من عمره، تكون عقود من أنماط التواصل الاجتماعي قد تكونت بالفعل”.

وأضاف فايس، الذي لم يشارك في الدراسة، أن الشعور بالوحدة يمكن أن يتزامن مع حالات صحية أخرى، وأشار إلى أن المشاركين الذين شعروا بمزيد من العزلة لديهم أيضًا معدلات أعلى من الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والسكري. وقال إن الارتباط قد يعكس مجموعة من المخاطر الصحية وليس السببية المباشرة.

تقول إيمي مورين، وهي معالجة نفسية ومؤلفة مقيمة في فلوريدا، إن النتائج تعكس نمطًا أوسع في الأبحاث حول الوحدة وصحة الدماغ، وقد تكون العلاقة أكثر تعقيدًا مما تبدو.

انقر هنا لتحميل تطبيق فوكس نيوز

وقال: “تظهر الأدلة وجود صلة بين الوحدة والتدهور المعرفي، ولكن لا يوجد دليل مباشر على وجود علاقة السبب والنتيجة”. “وبالرغم من أنهما قد يسيران جنبًا إلى جنب، فليس من الواضح أن الوحدة تساهم في الإصابة بالخرف”.

ويضيف مورين أن الشعور بالوحدة، الذي يمكن أن يتقلب، قد لا يكون أصل المشكلة، بل هو أحد أعراض مشاكل الصحة العقلية أو الجسدية الأساسية الأخرى.

وقالت إن المشاركة الاجتماعية والعاطفية أمر بالغ الأهمية لصحة الدماغ بشكل عام.

اختبر نفسك مع أحدث اختبار نمط الحياة لدينا

وقال مورين: “من المهم أن تكون استباقيًا بشأن الأنشطة الاجتماعية”. “إن الانضمام إلى نادي الكتاب، أو تناول القهوة مع صديق، أو حضور الخدمات الدينية يمكن أن يكون وسيلة قوية للحفاظ على العلاقات في سن الشيخوخة.”

يوصي الباحثون بدمج فحص الشعور بالوحدة في التقييمات المعرفية الروتينية كوسيلة لدعم الشيخوخة الصحية.

تواصلت Fox News Digital مع الباحثين للتعليق.