يجب أن يكون لدى Becs Gentry منتجات.

لا أحد أبسط من Becs Gentry. سواء كنت تعرف بالفعل طاقتها المفعمة بالحيوية من البيلوتون أو رأيتها تتنافس في أكثر من 10 سباقات ماراثون، فهي تجري – من نحن نمزح – جري دليل على أنه يمكنك فعل أي شيء تضعه في ذهنك. وباعتبارها أمًا ورياضية بارعة، فإنها تنسب الفضل إلى موقفها الإيجابي باعتباره السر وراء نجاحها. “لست متأكدة من وجود توازن. لدي اتفاق مع شريكي على أنه في أوقات معينة من السنة، ستكون بعض الأشياء أكثر انحرافًا في (جدول أعمالي)” ، قالت لـ PopSugar. “أحاول فقط التأكد من أنني أستمتع به لأن اللحظة التي يتوقف فيها الأمر هي اللحظة التي أبدأ فيها بالاستياء. أحاول أن أبقيها إيجابية للغاية.”

ليس سرًا أن العديد من الأشخاص يتطلعون إلى Gentry للحصول على النصائح، سواء كانت المنتجات التي تدعمها أو التدريب الذي يؤهلهم لتحقيق النجاح. قبل ماراثون بوسطن عام 2026، شارك مع Xyzal لماذا أصبحت تخفيف الحساسية أحد ركائز استعداداته قبل السباق. “أعلم أنه عندما أتناول Xyzal (قبل النوم)، أستيقظ وأنا أشعر بالارتياح، بدلاً من الاستيقاظ وأنا أشعر بالاحتقان والحكة والانزعاج. وأنا أعلم أنه عندما أخرج للركض، فإن الحساسية لا تؤثر علي بقدر ما كانت عليه من قبل،” تشرح. وشدد جينتري أيضًا على أن التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة يمكن أن تتسبب في خسارة العدائين لعبتهم.

بالنسبة إلى جينتري، تتناسب هذه الشراكة مع روحه الطبيعية المتمثلة في إعطاء الأولوية لأي خطة ما قبل الماراثون. “من المهم حقًا عدم التضحية بأشهر وأسابيع التدريب من أجل الأشياء الصغيرة. ضع نفسك أولاً.” أدناه، تشارك جينتري أساسيات الماراثون الخاصة بها، بدءًا من معدات التعافي التي تعتمد عليها وحتى مشروب الإلكتروليت الذي تستخدمه للحفاظ على رطوبة نفسها. شاهدها وهي تشارك أسرارها في الجري، ثم تسوق اختياراتها.