Jamal Mahmoud

تحتوي هذه الحلوى التي تحتوي على أقل من 200 سعرة حرارية على جميع نكهات مثلجات الطفولة اللذيذة، مع كمية أقل من الدهون والسكر المضاف....

الوقت النشط: 15 دقيقة الوقت الإجمالي: 45 دقيقة أدى حبنا للحمص إلى ظهور جميع أنواع الأصناف الجديدة، وأصبح رف الحمص في المتجر مزدحمًا. في هذه...

تقدم مع صلصة التوت الغنية بمضادات الأكسدة، هذه الوصفة للخبز الفرنسي المحمص هي منحلة بقدر ما هي مغذية. من خلال خبز الخبز المحمص الفرنسي...

أحب صباح عيد الميلاد... لفائف القرفة محلية الصنع، والعائلة، وتقديم الهدايا المدروسة. من السهل جدًا السماح للنزعة التجارية لموسم عيد الميلاد بالسيطرة. ومع ذلك،...

في كل مرة يأتي عيد الميلاد، أرى رؤى عن موكا بالنعناع. أنا أستمتع بكل ما يتعلق بالقهوة دون اعتذار، لكن مشروبات القهوة الفاخرة يمكن...

لا تعد المواد الغذائية الأساسية مجرد خيار احتياطي عند نفاد المكونات الطازجة، فهي صانعة وجبات شرعية. توفر الفاصوليا المعلبة والتونة والسلمون والحمص والطماطم تغذية...

ماذا عن جوارب عيد الميلاد؟ كبارًا أو صغارًا، الاستيقاظ في صباح عيد الميلاد على جورب متكتل مليء بالمفاجآت الصغيرة له متعة خاصة به. تعتبر...

يأتي شهر يناير/كانون الثاني من كل عام بموجة من التنبؤات الغذائية - بعضها مدعوم بالعلم، والبعض الآخر مدعوم بضجيج وسائل التواصل الاجتماعي. فكيف تعرف...

الببتيد الشبيه بالجلوكاجون 1 (GLP-1) هو هرمون الذي ينظم مستويات السكر في الدم. لكن في بعض الأحيان قد يحتاج جسمك إلى مساعدة إضافية فيما...

الوقت النشط: 10 دقائق الوقت الإجمالي: ساعة و 10 دقائق تمتزج نكهة الزبد والقرنية من قرع البلوط جيدًا مع شراب القيقب والكينوا في هذا العرض...