هيروكس هو جنون اللياقة البدنية الذي لا يظهر أي علامات على التراجع – من المتوقع أن يتنافس 1.3 مليون شخص في حدث ما في مكان ما في العالم هذا العام.
وقد أثبتت المنافسة، التي تنقسم بين تمارين الجري واللياقة البدنية، شعبية خاصة بين شباب جيل الألفية والجيل Z – الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين العشرينيات وأوائل الأربعينيات.
تُعزى شعبيتها المتزايدة بسرعة إلى وسائل التواصل الاجتماعي.
غالبًا ما يكون المظهر العصري غير قابل للتفاوض بالنسبة للمنافسين، حيث يختار الكثيرون التنافس في العلامات التجارية الراقية للياقة البدنية مع أعضاء فريقهم الذين يطابقون ملابسهم.
وقالت ألانا فالكونر، التي تعمل في مجال الاستدامة وبدأت المسابقة في عام 2023، إنها “مغرمة” بها.
لقد تنافس في 20 سباقًا مختلفًا في ستة دول و12 مدينة مختلفة.
قالت: “كل إجازاتي تدور حول هيروكس أو أقوم بدمج الأحداث في العطلات”. وقالت خدمة بي بي سي العالمية.
وقال اللاعب البالغ من العمر 29 عامًا إن أكبر مبلغ أنفقه على الإطلاق هو 2000 جنيه إسترليني، عندما سافر إلى شيكاغو لحضور بطولة العالم العام الماضي.
التمرين جزء من هويتهم
وتضيف: “بالنسبة للمسابقات في الخارج، أنفق عادةً حوالي 400 جنيه إسترليني لكل رحلة للإقامة والسفر لمدة ليلتين و120 جنيهًا إسترلينيًا للتذكرة”.
ولأنها تركض كثيرًا، تقول إنها تحتاج أيضًا إلى الكثير من أدوات اللياقة البدنية، مضيفة: “أحرق كمية كبيرة من الأحذية”.
تقول إيفجينيا كوروليفا، مؤسسة أحد LDN Gym، إنه بالنسبة لشخص يأخذ مسابقات اللياقة البدنية على محمل الجد، “يمكن أن تكون التكاليف فلكية للغاية”.
ويقدر أن الرياضي الذي يسافر للمنافسة في مسابقة هيروكس سينفق ما بين “500 جنيه إسترليني و1000 جنيه إسترليني” في عطلة نهاية الأسبوع، وتبلغ تكلفة التذاكر 120 جنيهًا إسترلينيًا فقط.
وأضاف: “لقد خلقت هيروكس هذا الإدمان للأشخاص الذين يفعلون ذلك لأنهم لا يشاركون في سباق واحد. وعندما يشاركون في السباق الأول فإنهم يشتركون في سباق آخر ولأن المسار هو نفسه فإنه يخلق هذا المستوى من المنافسة مع نفسه”.
تكلف المشاركة أكثر من تكلفة الماراثون، وقد انتقدها بعض الناس. يقول أحد المشاركين السابقين في موقع Reddit: “إن تكلفة السفر إلى الخارج بالإضافة إلى القيام ببعض الجري والزفير تعتبر مبالغة بالنسبة لي”.
تقول فران سيرل، المدربة الشخصية ومالكة ParkFit، التي تدير دروس اللياقة البدنية في الهواء الطلق في ريتشموند بارك، إن مثل هذه الألعاب الرياضية يمكن أن تشعر بالخوف، وتقول إنها تذكر عملائها بأنك لا تحتاج إلى مجموعة أو معدات متخصصة للحصول على اللياقة البدنية.
“آخذ مجموعات إلى الحديقة. أحيانًا نبدأ بالمشي، ثم نضيف تمارين الضغط والضغط على المقعد.
“ليس من الضروري أن تكون التمارين باهظة الثمن أو معقدة. إنها تتعلق بالعثور على شيء يجعلك ترغب في العودة إليه والقيام به مرة أخرى، سواء كان ذلك تمرينًا عالي الكثافة أو مجرد الذهاب للنزهة.”
وشعر معظم الرياضيين الذين تحدثت إليهم بي بي سي أن أسعار هيروكس كانت مبررة بالنظر إلى تكلفة مساحات الفعاليات الكبيرة والمعدات المتخصصة وتكلفة توظيف لجان التحكيم.
تقول إيفغينيا إن حقيقة استعداد الناس لدفع الكثير تعكس “تحولًا ثقافيًا” أوسع نطاقًا في مقدار ما ينفقه الأشخاص في العشرينات والثلاثينات من العمر على التمارين الرياضية.
ويضيف: “التمرين غير قابل للتفاوض وهو جزء من هويتهم”.
يعد إنفاق الأموال على اللياقة البدنية أولوية بالنسبة لأولئك الذين ولدوا بين عامي 1997 و2012 (الجيل Z). تطبيق التمرين Strava.
ويشير الاستطلاع إلى أن ثلثهم يخططون لإنفاق المزيد على اللياقة البدنية هذا العام، وقال ما يقرب من الثلثين إنهم يفضلون إنفاق الأموال على ملابس رياضية جديدة بدلاً من المواعدة.
أصبحت الآن “Mara-cations” (عطلات الماراثون) وعطلات Hyrox شائعة جدًا لدرجة أن بعض شركات السفر تقدم رحلات إلى الخارج للمنافسة.
في Hyrox، غالبًا ما يتم بيع المسابقات في المملكة المتحدة بسرعة، مما يجعل العديد من الراغبين في المشاركة يسافرون إلى أماكن أبعد.
لدى شركة Hyrox، التي عقدت أول مسابقة لها في عام 2021، تقسيمًا بين الجنسين بنسبة 50/50 تقريبًا.
يتضمن السباق تمارين مثل الجري ثماني مرات لمسافة كيلومتر، والقفز العريض بيربي، والبلياردو على الزلاجات، والتجديف.
يمكن للمشاركين التنافس بمفردهم أو مع شريك – إما في فريق مختلط أو من نفس الجنس.
وقالت الدكتورة فلورنس كينافيك، وهي أكاديمية رفيعة المستوى في جامعة لوبورو متخصصة في النشاط البدني والصحة العقلية، إن اختلاف التخصصات قد يعني أن المنافسة تصبح “إدمانا”.
وتقول: “إن التركيز على المنافسة لا يجذب الجميع”.
ويحذر كينافيتش أيضًا من مخاطر الإفراط في التدريب، إذا أصبح الناس “مهووسين” بتحسين أوقاتهم.
ولكن عندما يتعلق الأمر بالممارسة، يقول إنه على الرغم من صعوبة الحدث، إلا أنه لا يوجد شيء “تقني بشكل خاص” يجعله آمنًا للمبتدئين.
“لقد اكتشفت الخلل”
وقال جوريل هيل، الذي شارك في 10 سباقات حتى الآن، إنه “أصيب بالمرض بالتأكيد”.
“لقد قمت بأول (هيروكس) في ديسمبر 2024 ومنذ ذلك الحين لم أقضي عطلة في الخارج لم تكن لنصف ماراثون أو ماراثون أو هيروكس.”
يقول الشاب البالغ من العمر 27 عاماً، والذي يتناسب تدريبه مع وظيفته كرجل إطفاء، إن حياته عبارة عن “الخروج ومقابلة الأصدقاء والذهاب إلى الحانة وشرب الخمر بكثرة”، لكن معظم عطلاته الآن تشتمل على “خلوات للياقة البدنية ومسابقات”.
لقد سافرت إلى “ستة أو سبع دول مختلفة للمنافسة” وتأمل أن تنافس في أمريكا وخارجها هذا العام.
جوريل، التي انتقلت إلى لندن منذ ما يزيد قليلاً عن عام، تمكنت من تكوين معظم أصدقائها من خلال اللياقة البدنية.
ويقول: “بدلاً من إنفاق المال على الملابس للخروج، أقوم فقط بشراء مجموعة جديدة للياقة البدنية”.
