عزيزتي هارييت: عيد ميلادي قادم، وأصدقائي يستمرون في سؤالي عما أريد أن أفعله.
بصراحة، العام الماضي كان صعبًا للغاية بالنسبة لي، وكان طريقًا طويلًا ووحيدًا. كان علي أن أسيطر على نفسي عند كل منعطف.
لقد كان الأمر محبطًا لأنه عندما شاركت مع الأصدقاء مدى صعوبة الأمور بالنسبة لي، بدا الأمر وكأن الأمر تجاوز رؤوسهم. لم يكن الناس يقومون بتسجيل الوصول أو الدعم. قد يكون أصدقائي يخوضون معاركهم الخاصة، لذا أريد أن أقدم لهم النعمة، لكنني لا أريدهم أن يأتوا إلي لقضاء الأوقات الجيدة فقط.
لقد قررت أن هذا العام سأحتفل بعيد ميلادي بمفردي.
هل يجب أن أكون شفافًا مع أصدقائي وأخبرهم عن السبب؟ ما هي بعض الطرق التي يمكنني من خلالها الاحتفال بنفسي وإعادة هالتي إلى المسار الصحيح؟
– حزب واحد
الحفلة المفضلة لديك: إذا كنت تريد حفلة فردية لأنك تريد حقًا أن تكون وحيدًا، فافعل ذلك، ولكن إذا كان ذلك لمعاقبة أصدقائك، فلا تفعل ذلك. وهذا سيكون له آثار سلبية عليك فقط.
بدلًا من ذلك، حدد وقتًا للتحدث مع أصدقائك للتعبير عن مشاعر الحزن والعزلة التي شعرت بها خلال العام الماضي.
فيما يتعلق بالأنشطة الفردية، ما الذي تستمتع به؟ يمكنك أن تأخذ نفسك لتناول طعام الغداء أو العشاء. ماذا عن رحلة إلى متحف لعرض فني خاص أو رحلة إلى السينما لمشاهدة فيلم جديد؟ الأمر نفسه ينطبق على مسرحية أو أداء حي آخر، حيث يمكنك المشاركة بشكل كامل وعدم الشعور بالحرج عندما تكون بمفردك.
عزيزتي هارييت:أفضل صديقاتي تقيم حفل تقاعد لأمها. تمت دعوة والديّ، لذلك اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن أسأل صديقي إذا كان بإمكاني مرافقتي.
لقد ردت بإخباري عن مدى الألم الذي شعرت به بسبب عدم دعوتها إلى حفل تقاعد أمي قبل بضعة أشهر. في السياق، كانت عائلاتنا قريبة جدًا منذ ما يقرب من 20 عامًا. كان والداها حاضرين أيضًا، بالإضافة إلى عدد قليل من الأصدقاء المشتركين الآخرين، لذلك لم تستطع فهم سبب عدم إدراجها.
أنا أفهم تمامًا من أين أتت ولماذا شعرت بالإهمال. لقد أقمنا حفل عشاء صغير لأمي مع عدد محدود من الضيوف، لكن حضر أحد أصدقائي المقربين الآخرين. لقد اعتذرت لها بغزارة وقبلت، ولكنني أعلم أن الأذى لا يزال موجودا.
لقد تغيرت الأمور قليلاً مع مرور السنين، خاصة وأن هذه الصديقة تزوجت وأصبحت أماً. لم يكن في نيتي استبعادها، ولكن أستطيع أن أرى مدى الضرر الذي ألحقها قراري بها.
كيف يمكنني أن أنقل هذا إلى صديقي؟
– صديق منسي
صديقي العزيز المنسي: هل ترى المفارقة في هذا الموقف؟ يبدو أن الاختلاف الوحيد هو أن صديقتك لم تسألك في ذلك الوقت عما إذا كان بإمكانها الحضور إلى احتفال والدتك.
السؤال هو: لماذا لم تقم بدعوة صديقك المفضل إلى مناسبة والدتك؟ من المفهوم تمامًا أن تتأذى مشاعره. وإذا كان ذلك بسبب ضيق المساحة، فربما كان عليك مناقشة الأمر معه، خاصة وأنك قمت بدعوة صديق آخر للحضور.
أعتذر من أعمق مكان في قلبك. دعها تعرف أنك لم تقصد إيذاءها. اعترف أنك لم تشعر بالقرب منها منذ أن تغيرت حياتها. اعترف أنك تفتقده وتريد رأب الصدع.
هارييت كول هي مناصرة أسلوب حياة ومؤسسة Dreamleepers، وهي مبادرة لمساعدة الأشخاص على الوصول إلى أحلامهم وتفعيلها. يمكنك إرسال الأسئلة إلى Askharriette@harriettecole.com أو c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
