لم يعد انقطاع التيار الكهربائي في الصيف أكثر شيوعًا من ذي قبل فحسب. هم أيضا أكثر خطورة. عندما تحدث حرارة شديدة وفشل في الشبكة في وقت واحد، فإن انقطاع التيار الكهربائي الذي كان سيشكل إزعاجًا بسيطًا في أكتوبر يصبح خطرًا صحيًا حقيقيًا، خاصة بالنسبة للأطفال الصغار وكبار السن وأي شخص يعاني من حالة متأثرة بدرجات الحرارة. الوقت المناسب للاستعداد لمثل هذا السيناريو ليس عندما يحدث بالفعل. يمكن لقائمة مرجعية قصيرة من الإمدادات والخطط التي تم إعدادها قبل موجة الحر التالية أن تقطع شوطًا طويلًا لمساعدتك في إدارة حالة الطوارئ بأمان.
لقد تغير الطقس أخيرًا، لكن انقطاع التيار الكهربائي لا يزال ممكنًا. يعد الاستعداد أمرًا مهمًا لأنه وفقًا لإدارة معلومات الطاقة الأمريكية سواد متوسط يدوم لفترة أطول من خمس ساعات. أكثر من خمس ساعات بدون تكييف الهواء يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية مرتبطة بالحرارة. والخبر السار هو أن هناك طرقًا للحفاظ على نفسك والآخرين في حالة بدنية جيدة و الهدوء العقلي عندما يحدث هذا.
1. قم بإعداد مجموعة أدوات الطوارئ
مجموعة أدوات الطوارئ سهلة البناء ولا تكلف الكثير من المال. يمكنك حتى شرائه في المتاجر الكبيرة. إليك ما يجب أن تحتويه مجموعة الطوارئ الخاصة بك:
- الشاش والمراهم وضمادات الفراشة
- الأدوية اللازمة
- يتوفر على الأقل جالون واحد من مياه الشرب للشخص الواحد على الأقل لبضعة أيام
- ثلاجة معزولة جيدًا وأكياس ثلج للحفاظ على برودة الأدوية
- الأطعمة غير القابلة للتلف مثل السلع المعلبة والحبوب الجافة والمكسرات والوجبات الخفيفة وغيرها من المنتجات القابلة للحفظ والتي لا تتطلب الطهي.
2. قم بإخطار مزود خدمة الطاقة الخاص بك
جهز رقم شركة الكهرباء الخاصة بك للإبلاغ عن انقطاع التيار الكهربائي. على الرغم من أنهم قد يعرفون موقفك بالفعل، إلا أن إبلاغهم بذلك يمنحهم فكرة أفضل عن مدى فترة التوقف. وفي بعض الحالات، يمكنهم تقدير متى ستعود الطاقة. هذه معلومات مهمة لأنها يمكن أن تساعدك على الاستعداد لانقطاع التيار الكهربائي لفترة طويلة في حالة حدوثه.
3. الاطمئنان على الأقارب والأصدقاء والجيران
إذا كان انقطاع التيار الكهربائي في الصيف منتشرًا على نطاق واسع ويؤثر على أحبائك أو أصدقائك، فتواصل معهم وتأكد من أنهم بخير. قد يؤثر انقطاع التيار الكهربائي بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من الأمراض والأطفال وكبار السن. لذلك، من المهم للغاية توفير مكان يذهبون إليه يحتوي على مكيف هواء وكمية كافية من الماء.
إذا انقطعت الكهرباء في منطقتك بأكملها، فاتصل بالصليب الأحمر المحلي أو احصل على معلومات حول المناطق القريبة، مثل المكتبات أو المدارس، التي تتوفر بها الكهرباء والمفتوحة للجمهور. تسمح هذه الملاجئ للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية بالراحة حتى استعادة الطاقة.
4. قم بتخزين الطعام في حالة التوقف لفترة أطول
بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في مناطق ذات ظروف مناخية أكثر قسوة، فمن المثالي أن يكونوا مستعدين لانقطاع التيار الكهربائي على المدى الطويل. باتباع هذه النصائح، من الجيد فحص الثلاجة والفريزر للتخلص من أي طعام لا يمكن تخزينه بشكل صحيح بدون طاقة قبل أن يتحلل. إذا كنت تستطيع تحمل تكاليفها، ففكر في شراء ثلاجة لتخزين البضائع المجمدة والمبردة. وإذا كان لديك شواية، فلديك مصدر طهي خارجي لاستخدام اللحوم والخضروات قبل انتهاء صلاحيتها. إذا كنت لا تستطيع شراء الثلاجة، قم بتخزين اللحوم والفواكه والخضروات في الثلاجات.
علاوة على ذلك، إذا كنت تعيش في منطقة يشيع فيها انقطاع التيار الكهربائي على المدى الطويل، مثل هيوستن، فيجب عليك التفكير في مولد كهربائي منزلي. على الرغم من أنها باهظة الثمن، إلا أنها يمكنها أيضًا توفير المأوى الذي تشتد الحاجة إليه عند انقطاع التيار الكهربائي ومنزلك خارج المنزل لفترة طويلة من الزمن.
5. لديك مصادر ضوء أخرى
احتفظ بمصباح يدوي في كل غرفة في منزلك. وبفضل هذا، عند انقطاع التيار الكهربائي، ستكون هناك إضاءة في كل غرفة. إذا كنت لا تريد العبث بالبطاريات، ففكر في الخيارات التي تعمل بالحركة. ومع ذلك، إذا اخترت المصابيح الكاشفة التي تعمل بالبطارية، فاحتفظ بمخزون جديد من البطاريات في متناول يدك.
وبدلاً من ذلك، يمكنك أيضًا استخدام الشموع كمصدر للضوء. قم بتخزين أعواد الثقاب أو افحص ولاعتك للتأكد من أنها تعمل ولا تحتاج إلى سائل أخف. قبل إشعال الشمعة، انظر حول الغرفة وتحقق من عدم وجود تسرب للغاز (إن أمكن).
6. تركيب ستائر التعتيم
تخدم ستائر التعتيم عدة أغراض. إنها تمنع الضوء من دخول الغرفة عن طريق حجب الأشعة فوق البنفسجية والضوء الخارجي من مصادر أخرى. إنها بمثابة طبقة حماية أخرى في الغرف التي تحتوي على ستائر حيث يمكن أن تسمح الفجوات بمرور الضوء.
نظرًا لأن الستائر المعتمة تعكس الحرارة أيضًا، فإنها ستحافظ على برودة هذه المنطقة من منزلك أثناء انقطاع التيار الكهربائي في الصيف. إذا كان لديك شخص يعاني من حالة طبية أو يعاني من حساسية شديدة للحرارة، فقد يكون من الجيد وضعه في غرفة ذات ستائر معتمة أثناء انقطاع التيار الكهربائي.
7. ارتداء ملابس التبريد
عندما تنقطع الكهرباء، لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتدفئة منزلك. إحدى طرق مكافحة الحرارة هي ارتداء ملابس تبريد تبدد الحرارة وتسمح بتدفق الهواء لمساعدتك على البقاء مرتاحًا في المواقف غير المريحة.
عادة، ملابس التبريد لها ثلاث خصائص:
- مواد قابلة للتنفس: من خلال توفير المزيد من تدفق الهواء، تمنع هذه المواد العرق من الالتصاق ببشرتك، مما يساعدك على التبريد بسرعة. يجب عليك الامتناع عن ارتداء الأقمشة التي تحتوي على الصوف أو البوليستر لأنها تسبب لك المزيد من التعرق.
- خصائص امتصاص الرطوبة: عندما يسخن جسمك بشكل مفرط، يتم إنتاج العرق لتبريده. ومع ذلك، إذا كنت ترتدي ملابس غير مبردة، فسوف تشعر بعدم الارتياح لأن هذه المادة لن تزيل الرطوبة من بشرتك. تحقق ملابس التبريد ذلك عن طريق استخدام ألياف كارهة للماء تعمل على طرد العرق من الملابس والجلد، مما يسمح للجسم بالتبريد دون الشعور بالعرق.
- التحكم في درجة الحرارة: سوف ترغب في ارتداء الملابس التي تتبخر العرق بسرعة وتحتوي على اتصال حراري أعلى ولها الحمل الحراري. عندما ترتدي قماشًا أكثر برودة، سيشعر جسمك بالبرودة لأن الحرارة تنتقل من الأجزاء الأكثر دفئًا في ملابسك إلى الأجزاء الأكثر برودة.
8. اشحن أجهزتك بالشواحن المحمولة
بالنسبة لمعظمنا، يعد استخدام شبكة الهاتف المحمول نشاطًا مشابهًا لوظيفة جسدية. ومع ذلك، إذا انطفأت الأضواء ولم يكن لديك إمكانية الوصول إلى مصدر الطاقة، فقد ينشأ القلق. ففي النهاية، أنت لا تريد أن تمنعك بطارية هاتفك الفارغة من الاتصال بالأصدقاء والأحباء، وإذا كنت في حاجة إليهم، بموظفي الطوارئ.
ولهذا السبب من المفيد الحصول على حلول شحن احتياطية جاهزة. تعد بنوك الطاقة خيارًا ذكيًا إذا كان بإمكانك شحنها قبل أن تفشل. يتيح لك ذلك توصيل هاتفك الذكي والبقاء على اتصال.
يمكنك أيضًا شراء شواحن الهاتف للبطارية أو الكرنك اليدوي. مع كلا الخيارين، لا داعي للقلق بشأن توصيلهما وتشغيلهما قبل حدوث أي عطل. بالنسبة للخيارات التي تعمل بالبطارية، تأكد من توفر بطاريات جديدة في متناول اليد.
9. التعرف على أعراض ضربة الشمس
في الأشهر الأكثر دفئًا، وخاصة إذا تعطل مكيف الهواء الخاص بك في فصل الصيف، فمن المهم للغاية معرفة علامات ضربة الشمس. إذا لاحظت أن شخصًا ما بدأ يشعر بالارتباك أو الاحمرار، فاطلب منه أن يستريح في مكان أكثر برودة، ثم ضع كمادة باردة أو منشفة على بشرته، واتصل بالرقم 9-1-1. لا ترغب في إعطائهم الماء للشرب لأنهم قد يكونون مشوشين وغير قادرين على البلع بأمان.
هذه مختلفة أعراض ضربة الشمس وفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها:
- كلام متداخل
- فقدان الوعي (غيبوبة)
- جلد ساخن وجاف أو تعرق غزير
- النوبات
- ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم
أيضًا، إذا كان لديك جيران كبار السن أو أشخاص من ذوي الإعاقة الحركية، قم بفحصهم بانتظام. يتيح لك ذلك التعرف على علامات ضربة الشمس ومعالجة الموقف قبل أن يصبح أكثر خطورة.
