كيفية التعامل مع كراهية شريك الصديق

من المفترض أن يكون مسلسلًا تلفزيونيًا عن أكبر وأجمل المنازل في لوس أنجلوس، لكن الأشخاص الذين يبيعونها غالبًا ما يسرقون الأضواء. وأثارت أحدث حلقات مسلسل Netflix الواقعي Sailing Sunset، الآن في موسمه التاسع، جدلاً حول كيفية التعامل مع شريك الصديق “السام”.

كان نجما البرنامج – وكيلا العقارات كريشيل ستوج وإيما هيرنان – يتنازعان داخل وخارج الكاميرا مع صديق إيما بليك ديفيس، الذي لا يحبه كريشيل.

يتلخص الأمر في لم الشمل في نهاية الموسم ويؤدي إلى مناقشات عبر الإنترنت حول كيفية أو حتى ما إذا كان يمكنك البقاء صديقًا لشريك لا يعجبك.

لقد تحدثنا إلى امرأة واثنين من خبراء العلاقات الذين لديهم خبرة مباشرة في هذه المعضلة حول ما يجب فعله في هذا الموقف الصعب.

وفي البرنامج، قال ستوس (44 عاما) إنه لم يوافق قط على علاقة هرنان مع المطور العقاري ديفيس. تدعي أنها “قصفت الحب” لهيرنان في وقت مبكر من العلاقة وكانت هناك “أعلام حمراء ضخمة”. قصف الحب في كثير من الأحيان، يُغدق المرء الشريك بالهدايا والاهتمام والوعود المختلفة.

قال هرنان منشور Netflix عبر الإنترنت إنها “لا تلوم” Stous لمحاولتها حمايتها ولكنها تريد من Stous أن “تتراجع وتدرك” مستوى حبها ودعمها. وأضاف: “لقد استمتعت بوقتي معه.. يمكن للجميع أن يقولوا ما يريدون، أو يمكنهم أن يحبوه أو يكرهوه. ولكن في النهاية، إنه خياري مع من سأنتهي معه”.

البعض منا سوف يواجه مواقف مماثلة بشكل مباشر.

وقالت هانا، التي لم ترغب في الكشف عن اسمها الأخير، لبي بي سي نيوز إنها انفصلت عن شريك – ليس اسمها الحقيقي – مع صديقتها القديمة جورجيا.

تقول هانا إن جورجيا “لديها تاريخ في مواعدة أشخاص لطيفين للغاية” وانتقلت من لندن إلى شريك جديد “عرض عليها الزواج بسرعة كبيرة، على ما أعتقد في غضون عام تقريبًا”.

بدا الأمر وكأن جورجيا كانت “تحت سحره” – وفي الليلة التي سبقت حفل الزفاف، كما تقول هانا، أدلى خطيب جورجيا بتعليقات جنسية حول هانا. “لقد جاء إلي وبدأ يخبرني بما يريد مني أن أفعله بطريقة واضحة للغاية.”

ويقول إن التجربة كانت “غير مريحة للغاية” و”جاءت من العدم”.

عندما أخبرت هانا جورجيا بذلك بعد بضعة أيام، حاولت جورجيا “التقليل من أهمية الأمر وقالت شيئًا مثل:” إنه يفعل ذلك مع جميع صديقاته، وكنت أحاول إقناعها بأنها كانت تتحدث بشكل غير لائق حقًا،” كما تقول هانا.

تقول خبيرة العلاقات والمستشارة آنا ويليامسون، التي تعمل كخبيرة مواعدة في برنامج Celebs Go Dating على القناة الرابعة، إن محاولة دعم صديق قد يكون أمرًا صعبًا إذا كنت قلقًا بشأن شريكه.

وتقول: من المهم عدم الحكم عليهم أو إخبارهم بما يجب عليهم فعله. الحكم على صديقك يمكن أن يؤدي إلى سلوك دفاعي، ولكن العثور على الخط الفاصل بين الدعم والحكم هو “تحدي حقيقي”.

وقالت لبي بي سي: “علينا أن نكون حريصين للغاية على عدم تجزئة مشاعرنا وإسقاطها على أحد الأصدقاء، لأنهم لا يدركون أنهم في علاقة سامة”. “ربما يحملون شعوراً بالخجل ويخفونه”.

تقترح بدء محادثة مع صديق بقول شيء مثل: “أنا أهتم بك كثيرًا ولكني أريد أن أتحقق من الأمر لأنني لاحظت أنك متوتر جدًا مؤخرًا”.

ويضيف ويليامسون أنه من المهم “الالتزام بالحقائق” ومناقشة الأشياء التي لاحظتها فقط. وتوصي بتجنب عبارات مثل “أنا لا أحبها حقًا” أو “أعتقد أنها سامة” أو “أعتقد أنها مسيئة”.

إذا كنت لا تزال ترغب في رؤية صديقك ولكنك لا تريد أن تكون بالقرب من شريكه، يقول ويليامسون إنه يمكن التعامل مع ذلك بدقة. “أريد أن أقول شيئًا مثل: “أنا أهتم بك حقًا، لكني بحاجة إلى أخذ بعض المساحة من شريكك لأنني لست مرتاحًا لسلوكه، ولكنني أريد حقًا قضاء بعض الوقت معك”.”

ومن المهم أيضًا التأكد من حصولك على الدعم من حولك، لأن البحث عن شخص آخر يمكن أن يكون مضيعة للوقت، كما تقول.

تقول ياسمين شاهين ظفر، مستشارة العلاقات والصدمات، إن بعض التوتر يأتي من مشاهدة Sailing Sunset، ومن تحدث أعضاء فريق العمل خلف ظهور بعضهم البعض ثم المواجهة بشأن ذلك.

وقالت شاهين ظفر لبي بي سي: “تجنب الحديث والتحدث عن صديقتك أو شريكها أمام الآخرين الذين قد يغذون حالة الهستيريا”. ويقول إنه من المهم “حماية نفسك” لأن ما تقوله “يمكن إخراجه من سياقه أو استخدامه ضدك”.

ماذا لو كنت لا توافق على آراء أو قيم شريك صديقك؟

في كتاب “Sailing Sunset”، يتجادل ستويز وهيرنان حول آراء ديفيز في السياسة.

كان من المقرر أن تظهر ديفيس في الموسم التاسع من Sailing Sunset، ولكن تم قطع مشاهدها بعد أن اعتبرت قصة أخرى تتضمن هرنان أكثر أهمية. من غير المعروف ما إذا كان ديفيز وستويز قد اختلفا في أي مكان، لكن هيرنان نفى أن يكون ديفيز قد عبر عن “آراء سياسية” أمام ستويز.

يقول شاهين ظفر إنه عليك في النهاية “احترام قرار الفرد” و”محاولة أن تكون متحضرًا” إذا كنت لا تزال تريد أن يكون هذا الصديق جزءًا من حياتك. وتقول: “أعتقد أننا طورنا ثقافة حيث إذا لم يتفق شخص ما مع ما نفكر فيه، فإننا لا نحبه”.

هذه ليست النصيحة التي يقول إنه سيقدمها إذا كان شخص ما “مهرطقًا” بشكل علني، ولكن أكثر من ذلك إذا كان لديه آراء لا توافق عليها. ويضيف: “يتطلب الأمر الكثير من التطوير الذاتي والحفر العميق لفهم وقبول آراء الآخرين”.

وتقول إن قدرتك على استيعاب وجهات النظر المتضاربة لشريك صديقك تعتمد على ما “يتوافق مع قيمك”.

في بعض الأحيان، يمكن أن تكون تصرفات الشريك أكثر من اللازم بالنسبة لك – ويمكن أن تدمر الصداقة تمامًا.

بعد ما حدث مع شريك جورجيا، توصلت هانا إلى نتيجة مفادها أنها لن ترى صديقتها مرة أخرى أبدًا إذا اختارت أن تكون معه.

تضيف هانا: “قلت له: أنا أحبك، الباب مفتوح دائمًا ولكن لا يمكنني أن أبقيه في حياتي – لم يكن حضوره جيدًا وصحيًا وكنت أشعر بعدم الارتياح والخوف الشديد”.

يقول إنه لم يتحدث مع جورجيا منذ ذلك الحين وأن نهاية الصداقة “مؤلمة حقًا”. ويقول إنه وجورجيا “كانا صديقين لفترة طويلة واستمتعا كثيرًا معًا” – على الرغم من أنه في النهاية لم يكن ليفعل أي شيء بشكل منفصل بعد فوات الأوان.