جديديمكنك الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز الآن!
قد يعتبر العديد من المسافرين وهواة الرحلات البحرية الغوص تحت الماء عنصرًا عزيزًا على قائمة أمنياتهم أثناء رحلات العطلات – لكن حالتي وفاة مؤخرًا أثارت مخاوف منزلية بشأن مخاطر الغوص بالنسبة للأمريكيين الأكبر سناً، حتى مع قول الخبراء إن هذا النشاط آمن نسبيًا.
قالت السلطات إن امرأة تبلغ من العمر 64 عامًا من ويست هيلز بولاية كاليفورنيا توفيت في 26 يناير بعد الغوص تحت الماء قبالة ساحل جزيرة كاتالينا في ولاية غولدن ستايت.
ظهرت عليه علامات الضيق أثناء الغوص. لوس أنجلوس تايمز تقرير – وتوفي لاحقا في المستشفى.
وتقطعت السبل بحوالي 70 متزلجًا لساعات بعد تعطل الجندول في المنتجع الشهير.
وفي اليوم نفسه، توفي رجل يبلغ من العمر 66 عامًا من ووكي بولاية أيوا، في حادث غوص قبالة ساحل ماناسوتا كي بيتش بولاية فلوريدا.
ذهب هو وشريكه في الغوص للبحث عن أسنان سمك القرش، وفقا للتقارير لكنه لم يقم قط. وتم العثور على جثته بعد ساعات قليلة.
أثارت حالتا الوفاة الأخيرتان المخاوف بشأن مخاطر الغوص بالنسبة للأميركيين الأكبر سناً، حتى مع قول الخبراء إن هذا النشاط آمن نسبياً. (إستوك)
ولا تزال كلتا الوفاة قيد التحقيق.
هناك حوالي 2.5 مليون غواص في الولايات المتحدة كل عام، وفقًا لجمعية معدات الغوص والتسويق، وهي مجموعة تجارية مقرها في سان دييغو – ومن النادر وقوع حوادث خطيرة.
ويقول الخبراء إن الوفيات غير شائعة، خاصة عندما يتم فحص الغواصين وتدريبهم وإعدادهم بشكل صحيح.
انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية لأسلوب الحياة لدينا
ومع ذلك، يلاحظ الأطباء أن التغيرات المرتبطة بالعمر يمكن أن تجعل مغامرات الغوص محفوفة بالمخاطر.
لا يستجيب الجسم دائمًا بنفس الطريقة أثناء الغوص، وقد تتفاقم الحالات الطبية الموجودة مسبقًا أثناء الغوص. يقول الخبراء إن الشيخوخة تؤثر على أنظمة متعددة أساسية للغوص، وصحة القلب والأوعية الدموية هي الأكثر أهمية.
يقول الأطباء أن الجسم لا يستجيب دائمًا بنفس الطريقة تحت الماء. (صورة AP/كريس جيليت)
تمثل الأحداث القلبية ما يقرب من 20٪ إلى 30٪ من الوفيات المرتبطة بالغوص. ويزداد الخطر بين كبار السن، وفقا لشبكة Diver’s Alert Network، وهي منظمة دولية غير ربحية مقرها في دورهام بولاية نورث كارولينا. ويركز على سلامة الغواصين والمساعدة في حالات الطوارئ.
تقول أخصائية طب الغوص الدكتورة لارا لامبيوس: “في رأيي، أولاً وقبل كل شيء – صحة القلب والأوعية الدموية”. مجلة في العمق في سبتمبر 2025.
يحذر الخبراء من أن تساقط الثلوج يمكن أن يشكل خطراً صحياً خطيراً على المجموعة
“الشيخوخة يمكن أن تقلل من مرونة الرئة، وهو ما قد يكون عاملا مهما.”
يتم تشجيع المسافرين المسنين على الخضوع لتقييم طبي قبل الذهاب للغوص. يجب أن يشمل التقييم تقييم القلب والأوعية الدموية ومناقشة الحالات الطبية الموجودة مسبقًا.
“الشيخوخة يمكن أن تقلل من مرونة الرئة، وهو ما قد يكون عاملا مهما.”
يعاني العديد من كبار السن من حالات مزمنة مثل أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الرئة، أو يتناولون أدوية يمكن أن تؤثر على المجهود أو الماء أو التنفس.
انقر هنا لمزيد من قصص نمط الحياة
يقول استشاري أمراض القلب في Diver’s Alert Network: “تذكر أنه يجب أن تكون في حالة جيدة لممارسة رياضة الغوص”. وقال دوغلاس إبيرسول للصحيفة نفسها العام الماضي: “لا ينبغي عليك الغوص حتى تحصل على لياقتك البدنية”.
يقول الخبراء إن الاستعداد أمر أساسي، كما أن اختيار مشغل غوص حسن السمعة أمر ضروري.
يمكن الاستمتاع بالمناظر الطبيعية تحت الماء طالما تم اتخاذ الاحتياطات اللازمة. (صورة AP/مسح Caitlin Seaview)
يمكن أن يكون التدريب التنشيطي مفيدًا، حتى بالنسبة للغواصين ذوي الخبرة. يمكن أن تؤدي مراجعة المهارات مثل إدارة الهواء والتحكم في الطفو وإجراءات الطوارئ إلى تقليل التوتر والإرهاق أثناء الغوص.
وقال نيل دبليو بولوك، الباحث في فسيولوجيا الغوص، العام الماضي، بحسب المصدر نفسه: “المشكلة الرئيسية هي الغواصين الموسميين الذين يعودون بعد ستة أشهر من الابتعاد وغير مستعدين على الإطلاق”.
اختبر نفسك مع أحدث اختبار نمط الحياة لدينا
“نحن لا نعترف دائمًا بأننا ننزلق، ولكن مع مرور الوقت، جميعنا نفعل ذلك.”
ويوصي الخبراء بالبقاء ضمن العمق والحدود الزمنية المحافظة، وتجنب الإجهاد الزائد وإضافة أيام راحة.
تعتبر جزر تركس وكايكوس من الوجهات الشهيرة لممارسة رياضة الغوص، كما هو موضح أعلاه. يقول أحد الخبراء: “هناك مشكلة كبيرة تتمثل في الغواصين الموسميين الذين يعودون بعد ستة أشهر من الغياب وهم غير مستعدين تمامًا”. (إستوك)
كما لاحظوا أن الحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الكحول قبل الغوص يمكن أن يساعد في تقليل التعب والإجهاد، خاصة في البيئات الاستوائية الحارة.
يجب على المسافرين التأكد من أن مشغلي الغوص يحملون الأكسجين وأن لديهم بروتوكولات الطوارئ.
انقر هنا لتحميل تطبيق فوكس نيوز
وأخيرا، يشجع الخبراء الأصدقاء على الممارسة.
يوصون بأن يظل الأشخاص على مقربة من شريك الغوص ويتجنبوا الغوص الفردي.
