أصبح الشحم البقري أحد أهم اتجاهات العناية بالبشرة عبر الإنترنت، وقد عاد الكثير من هذا الزخم نارا سميث. منذ أن شاركت وصفة مرطب الشحم البقري محلية الصنع لأول مرة على TikTok في مايو 2024، تمت مشاهدة الفيديو ملايين المرات، مما أثار موجة من الفضول حول الدهون الحيوانية كعنصر للعناية بالبشرة.
مع هذا التركيز المتجدد على دهون اللحم البقري، دعونا نلقي نظرة على ماهية دهون اللحم البقري في الواقع، ونتعرف على وصفة سميث الفيروسية TikTok ونرى ما يقوله أطباء الجلد حول هذا الاتجاه.
ما هو الشحم البقري المفيد للبشرة؟
الشحم البقري للجلد مصنوع من دهون الأبقار – وتحديدا الشحم الذي يحيط بالكلى والأعضاء الأخرى – وفقا ل يوتا إم دي أندرسون. لقد أصبح مكونًا مرطبًا شائعًا على وسائل التواصل الاجتماعي.
أ مراجعة النطاق 2024 نشرت في Curious وجدت أن “الشحم غني بالدهون الثلاثية، وخاصة حمض الأوليك، وحمض البالمتيك، وحمض دهني وحمض اللينوليك، مما يفسح المجال لمجموعة واسعة من التطبيقات الصناعية.” تشير نفس المراجعة إلى أن شحم البقر يحتوي على فيتامينات أساسية بما في ذلك الفيتامينات A وD وK وE وB12.
تعتمد جاذبية العناية بالبشرة على الكيمياء. دكتور ميشيل جرينطبيب أمراض جلدية تجميلية معتمد من البورد في مدينة نيويورك، صرح لمجلة GQ في مايو 2026 “الأحماض الدهنية الموجودة في لحم البقر تشبه إلى حد كبير الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يسمح لها بتجديد الرطوبة بشكل فعال.”
هل لدى نارا سميث وصفة مرطبة منزلية الصنع؟
ساعدت نجمة وسائل التواصل الاجتماعي سميث، المعروفة بمقاطع الفيديو الخاصة بالطهي بأسلوب ASMR، في دفع لحم البقر الشحم إلى محادثة الجمال السائدة. إنها تنتشر بانتظام على نطاق واسع لمشاركة وصفات DIY، ويعد مرطب الشحم البقري المصنوع منزليًا – الذي تم نشره لأول مرة على TikTok الخاص بـ Nara Smith في مايو 2024 – مثالًا مثاليًا.
ويظهر في الفيديو زوجها النموذجي لاكي بلو سميثإضافة مرطب إلى مطبخهم بعد نفاد منتجهم المعتاد. وقالت نارا في بداية الفيديو: “هذا الصباح، نفد لدى زوجي بعض المرطبات التي يستخدمها عادةً ولم يعجبه بما يكفي لإعادة شرائه، لذلك قرر أن يصنع مرطبًا خاصًا به”.
كيف يمكنك صنع مرطب لحم البقر الشحم من نارا سميث في المنزل؟
يجمع مرطب الشحم البقري من نارا بين الشحم البقري، وشمع العسل، والسكوالين، وزيت الجوجوبا، وزيت فيتامين E، وحمض الهيالورونيك والجلسرين – ويتم إذابتهما معًا فوق غلاية مزدوجة، وخلطهما على مراحل وتبريدهما في الثلاجة حتى يتماسكا.
الطريقة الكاملة مرئية في موقعه الفيروسي وصفة مرطب محلية الصنع على تيك توك. وإليكم الخطوات التي تشرحها نارا في الفيديو:
- الجمع بين الشحم البقري وشمع العسل في وعاء معدني
- ضع الوعاء فوق قدر من الماء المغلي.
- بمجرد ذوبانه، قم بإزالة الوعاء المعدني من الحرارة.
- مزيج السكوالين وزيت الجوجوبا في وعاء منفصل
- اخلطي السكوالين وزيت الجوجوبا في وعاء من الشحم وشمع العسل.
- أضيفي زيت فيتامين E وحمض الهيالورونيك والجلسرين بشكل منفصل، واخلطي جيدًا بعد كل إضافة
- في هذه المرحلة، يجب أن يصبح الخليط سميكًا
- صب المرطب في كوب من اختيارك مع غطاء
- احتفظ بها في الثلاجة لضبطها
وقال سميث إن الزوجين جربا وصفة المرطب محلية الصنع بعد الاستحمام وأحباها. نظرًا لأنها تعاني من الأكزيما والبشرة الجافة، فقد تم حذف الزيوت العطرية عمدًا من التركيبة حتى تتمكن نفس الدفعة التي خلطها زوجها من العمل على وجهها وجسمها أيضًا.
ما هي المكونات الأخرى التي تدخل في وصفة مرطب محلية الصنع؟
بالإضافة إلى الشحم البقري، تعتمد وصفة نارا سميث المرطبة المنزلية على شمع العسل والسكوالين وزيت الجوجوبا وزيت فيتامين E وحمض الهيالورونيك والجلسرين. يقدم كل مكون دورًا محددًا في ترطيب أو ترطيب البشرة لمرطب Beef Tallow، ويتم دعم الكثير منه من خلال أبحاث العناية بالبشرة المنشورة.
أ دراسة 2023 وقد وجد أنه يمكن استخدام الشمع كعازل ومرطب وطارد للريح. تقوم المرطبات بجذب الماء لترطيب البشرة، في حين أن المرطبات تخلق حاجزًا ماديًا لحبس تلك الرطوبة ومنع التبخر. المطريات هي علاجات مرطبة تعمل على تنعيم البشرة وتهدئتها.
السكوالين هو المكون الرئيسي للدهون المتعددة غير المشبعة الموجودة على سطح الجلد ويحاكي الزيوت الموجودة بشكل طبيعي في الجلد.
وفقا ل دراسة 2009يمكن أن يعمل السكوالين كمطري ومضاد للأكسدة. ملاحظة حول وضع العلامات: قد يكون السكوالان – وهو نسخة أكثر ثباتًا على الرف من المكون – خيارًا أفضل للتخزين على المدى الطويل، وفقًا لاقناع.
زيت الجوجوبا هو شمع سائل يتم الحصول عليه من بذوره. سيمانداسيا تشينينسيس نبات. أ دراسة 2021 وجد أنه يستخدم على نطاق واسع في العناية بالبشرة لترطيب البشرة وتوازن إنتاج الزيت وتهدئة البشرة.
يعمل كل من حمض الهيالورونيك والجلسرين كمرطبات في التركيبة. وفق سيرافي“حمض الهيالورونيك والجلسرين كلاهما مرطبان ويؤديان نفس الوظيفة المتمثلة في سحب الرطوبة لترطيب البشرة.”
فيتامين E مفقود من قائمة المكونات. مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون الموجودة بشكل طبيعي في الجلد، وفقا لجامعة ولاية أوريغون معهد لينوس بولينجفهو يرطب البشرة ويحمي خلايا الجلد ويمكنه أيضًا امتصاص الطاقة من الأشعة فوق البنفسجية.
كما هو الحال دائمًا، يجب على المشاهدين استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل صنع مرطب الشحم البقري محلي الصنع. تختلف بشرة كل شخص وقد تتفاعل بشكل مختلف مع مكونات معينة.
