هيلاري سوانك إنها تتحدث بصراحة عن كيف غيرت الأمومة الطريقة التي تنظر بها إلى الانضباط أثناء العمل.
“لقد غيرت الأمومة طريقة تفكيري في الانضباط” ، كتب سوانك ، 51 عامًا ، عبر Instagram يوم الجمعة 8 مايو ، إلى جانب العديد من الصور لصالة الألعاب الرياضية المنزلية للممثلة. “الأمر لا يتعلق بالكمال بقدر ما يتعلق بالاتساق – والسماح لأطفالك برؤية أنك تعتني بنفسك.”
وفي أكتوبر 2022، أعلنت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار أنها حامل بتوأم من زوجها، فيليب شنايدر.
وقالت في ذلك الوقت: “هذا شيء أردته منذ فترة طويلة، والشيء التالي هو أن أصبح أماً”. “وليس واحدًا فقط، بل اثنين. لا أستطيع أن أصدق ذلك.”
رحب سوانك بالتوأم آية وأوم في أبريل 2023. ومنذ ذلك الحين، اعترف سوانك أنه كان من الصعب العثور على “الوقت الخاص بي” اللازم لممارسة التمارين الرياضية.
لقد كتب: “روتين تمريناتي مختلف قليلاً هذه الأيام… معظمها في المرآب.” “مع توأم يبلغ من العمر ثلاث سنوات، فإن تخصيص الوقت لممارسة التمارين الرياضية ليس أمرًا حقيقيًا. لذلك بدأنا في معرفة كيفية تقليص الوقت معًا – بين القيلولة، وقراءة كتاب، ودروس السباحة، والفوضى العامة في مرحلة الطفولة.”
وأضافت: “لقد عدت إلى موقع التصوير لـ #YellowJackets – ممتنة جدًا – ولكن الساعات طويلة. وعندما أكون في المنزل، أريد فقط أن أكون مع الأطفال. لذلك أصبح هذا إجابتنا: مساحة يمكننا جميعًا استخدامها، ويمكن أن تنمو مع الأطفال، وحيث لا يمكننا العمل فحسب، بل أيضًا الاستمتاع حقًا”.
شاركت سوانك أن زوجها “تمكن من تصميم وبناء” معظم صالة الألعاب الرياضية المنزلية الجديدة، إلى جانب بعض أصدقائه “المفيدين للغاية” الذين “استخدموا أكبر قدر ممكن من المواد الخردة”.
وكتب: “أنا ممتن لأنهم لم يحرقوا المرآب في هذه العملية”. “عادةً ما أخفي عنه الأدوات الكهربائية…”
ثم قامت سوانك بتقسيم روتين تمرينها قائلة إنه في بعض الأحيان يكون لديها الوقت للقيام “برفع الطاقة بسرعة أثناء القيلولة”.
وكتبت: “في بقية الأيام، يكون الرقص النقري مستوحى من @chloearnoldtaps الموهوب بجنون، ويدور مثل القرود على @tumbltrak، ويتسلق جبل إيفرست للعثور على الحيتان @atomikclimbingolds، ويتظاهر بأننا رجال إطفاء يصعدون وينزلون على أعمدة النار، أو مجرد الاستلقاء في “شبكة العنكبوت” في فترة ما بعد الظهيرة الممطرة لقراءة الكتب”. “في الغالب، يتعلق الأمر فقط بالظهور. هذه هي الطريقة التي يمكننا بها ذلك.”
واختتمت قائلة: “ممتنة لزوجي لأنه خلق هذا المكان… وممتنة للبشر الصغار الذين يجعلونني أستمر سواء أحببت ذلك أم لا”.
